Atlas Ćwiczeń SFD

Aplikasi Atlas Latihan SFD adalah kumpulan latihan terbaik dan paling inovatif untuk bagian otot tertentu. Aplikasi ini ditujukan untuk kedua orang yang baru memulai pelatihan di gym dan untuk orang yang lebih maju. Berkat aplikasi kami, Anda akan belajar cara melakukan latihan yang paling populer dengan benar, mempelajari metode alternatif latihan kekuatan dan mendiversifikasi rencana pelatihan yang ada. Mateusz Bobrowski - dosen akademik jangka panjang serta pelatih dan pemain dengan pengalaman lebih dari 12 tahun bertanggung jawab atas masalah-masalah substantif.

Dalam aplikasi kami Anda akan menemukan:

- Video profesional dengan latihan untuk bagian otot yang diberikan

- Deskripsi yang akurat dengan foto tentang cara melakukan latihan dengan benar

- Animasi, berkat itu Anda akan memperoleh pengetahuan lebih mudah

- Papan dengan informasi yang merangkum setiap latihan

Dan semua ini disiapkan oleh spesialis kami terutama untuk Anda! Selamat Datang!